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金年会app官方网-金年会官方网站入口登录西点战报西点新闻关于打篮球的好处

2018 07-18

关于打篮球的好处-金年会app官方网

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  现在打篮球已经是老少皆宜的运动,然而它的好处多多,具体有加快反映能力,骨骼发育功能增强,增强血液循环功能,团结意识增强,增强体质,培养兴趣等。


关于打篮球的好处


  打篮球对于心理上的好处

  1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心

  2、释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率

  3、培养孩子团结合作精神,培养沟通能力、交际能力、领导能力

  4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力

  5、开发篮球运动天分和挖掘潜力,打好篮球基本功

  6、培养健康、开朗、自信的心理,掌握优美技术,更显英姿

  7、丰富假期生活,学会结交更多好朋友

  8、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。

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